​​Эта проблема к сожалению уже сейчас разрушает миллионы жизней каждый день.

Изучая мировые исследования я вижу, что в других странах уже признали угрозу, но в России почему-то об этом до сих пор молчат...


Все наши дни проходят в нескончаемом потоке уведомлений, ленты соцсетей и постоянных отвлечений? Иногда «пятиминутный» перерыв в телефоне превращается в час, а вечером чувствуешь себя не отдохнувшим, а разбитым, тревожным и перегруженным?

Ох, как же мне знакомо это чувство. Концентрация — на нуле. Тревожность — на максимуме.
А отдых не дает реального восстановления.

Социальные сети, приложения, алгоритмы — они созданы, чтобы красть ваше внимание, управлять вашей энергией и держать вас в зависимости.
Точно знаю, что не работает (проверено)

  • Удалить соцсети?
-Вернетесь через 3 дня – корень проблемы не решен

  • Отказаться от гаджетов «силой воли»?
-90% людей ломаются и возвращаются к старым привычкам

  • Послушать курс?
-Через неделю забудете, что делать

  • Медитация, йога?
-Работают, но без понимания механизмов цифровой зависимости — бесполезны

  • Попытаться самому?
-80% сдаются, потому что нет структуры и поддержки


Но вы можете разорвать этот цикл👇
💡 Представьте: вы управляете своим вниманием, а не ваш телефон
💡 Вы спокойно работаете, отдыхаете, восстанавливаетесь – без навязчивого желания заглянуть в мессенджер
💡 Ваша жизнь больше не уходит в бесконечный скроллинг

Я хочу вам рассказать 3 истории из своей практики,
они тоже произошли по вине Цифровой среды

Первая история (листайте слайды)👇

О том, как "Цифровая среда" заставила сравнивать, завидовать и гнаться за иллюзорными, выдуманными идеалами.

Я не могу помочь каждому, но я записала для вас Трилогию лекций

про "Цифровое SOSтояние"

Их последовательность не случайна и каждая очень важна по своему.
Цифровое SOSтояние.
Контекст
Цифровое SOSтояние.
Проблема
Цифровое SOSтояние.
Решение
👉 Самый быстрый и эффективный способ разорвать цифровой цикл – это «микродозы»

Это не очередной «курс», который ты послушаешь и забудешь.
Это определенный механизм, который начинает работать сразу, без перегрузки и стресса.

📌 Никакого насилия над собой, запретов и откатов.

Просто правильный ритм, который органично вписывается в твою жизнь.


И в результате:
🔅 Вы снова чувствуете ясность, фокус, энергию.
🔅 Вы отдыхаете по-настоящему, а не просто «залипаете» в экран.
🔅 Вы выходите из цифровой тревожности и больше не ощущаете постоянной перегрузки.

Вот как мы это сделаем 👇
Что внутри каждой лекции?

1."Цифровое Sosтояние.КОНТЕКСТ"


Первая лекция важна тем, что дает вам глобальное понимание проблемы.
Вводит вас в контекст и дает "правильное отношение" ко всему, что вы услышите дальше.

Ведь соцсети затягивают не случайно – они созданы, чтобы управлять вашим вниманием.
Вы узнаете, почему невозможно просто перестать сидеть в телефоне, как соцсети формируют привычки и мешают вам отдыхать.
Осознав скрытые механизмы влияния, вы перестанете поддаваться на их уловки и начнёте распоряжаться своим временем так, как хотите сами. И у вас хватит на это сил. Поверьте.

2."Цифровое Sosтояние.ПРОБЛЕМА"

Особенность второй лекции в переходе от общего к частному, от глобального к личному, от мировой проблемы к проблеме каждой семьи и человека. От угрозы мышления к проблемам на уровне тела.

Телефон перегружает мозг, усиливает тревожность и мешает концентрироваться. Вы узнаете, почему после соцсетей вы чувствуете себя уставшим и почему отдых с телефоном – это не отдых.

Это не вопрос силы воли, а продуманная система. Понимая, как она работает, вы сможете развернуть ситуацию в свою пользу.

3."Цифровое Sosтояние.РЕШЕНИЕ"

Ключевая лекция!
где я дам вам свой найденный опытным путем механизм, с помощью которого я смогла обыграть эту глобальную ловушку.

Этот механизм универсальный и простой, но только он сможет вернуть вас в вашу реальную жизнь и повысить ее качество.

Так же очень важно определенная последовательность действий или "Микродоз", что бы не уйти в стресс, не активировать защитные механизмы от него.

В результате трех лекций Вы получите чёткий пошаговый план, который вернёт вам спокойствие, энергию и фокус.
Эти лекции помогут вам прийти к таким же результатам, как и со мной в личной работе
Вторая история (листайте слайды) 👇
О том, как опасна тревожность, которая становиться следствием "залипания" в Цифровой среде.
Сколько стоит решение ?

Я знаю, что значит жить в цифровом шуме – когда фокус рассыпается, прокрастинация засасывает, а даже во время отдыха мозг не отключается по-настоящему.

Но я также знаю, что вернуть контроль реально.

P.S. Все пройдено на собственном опыте


💡 Моя миссия и цель – показать вам истинную причину цифровой перегрузки

и дать чёткий путь выхода.


Чтобы вы на практике убедились, как быстро можно восстановить внимание, энергию и ясность ума.

Поэтому я продаю эти материалы за 1750 ₽ – чтобы вы увидели результат без долгих поисков и экспериментов.

Что происходит после оплаты ?

Всё просто! Вы сразу получаете доступ к материалам и начинаете путь к цифровой свободе.

Шаг 1: Мгновенный доступ – смотрите лекции в удобное время в ТГ
Шаг 2: Применяете на практике – внедряете механизм "Микродоз", чтобы изменения стали реальными. Шаг 3: Берете контроль над цифровыми привычками и чувствуете, как возвращается ясность ума, энергия и контроль над вниманием.

Механизм описанный в 3 лекции даст вам возможность не просто изучать информацию –

а действовать, видить прогресс и ощущать реальные изменения.


Цена бездействия: она выше, чем кажется
  • Вы останетесь в цифровой ловушке – снова будете бессознательно скроллить вместо отдыха.
  • Тревожность и перегрузка станут вашей реальностью, а энергия будет утекать сквозь пальцы.
  • Вы потеряете не просто время, а месяцы, а может, и годы на бесполезный контент, который ничего не меняет.

💡 Выбор за вами: оставить всё как есть или наконец взять контроль над своим вниманием и жизнью.
И в завершение история о том, как меняется жизнь, когда в ней нет цифровой зависимости
Третья история (листайте слайды) 👇
История о том, что от общения с Цифровой средой можно отказаться совсем и стать СЧАСТЛИВЫМ!

Я уверенна, что каждый человек, кто прослушает лекции и внедрит в свою жизнь механизм “микродоз”

  • Изменит свои цифровые привычки на привычки, которые незаметно изменят его жизнь и самочувствие к лучшему
  • Вернет себе энергию, ясность ума и продуктивность.
  • Научится отдыхать по-настоящему, а не просто переключаться между экранами.
  • Избавится от цифрового шума и почувствует лёгкость без постоянного перегруза.
Контакты:
Телефон: +79221319001
Email: belous.svetlanaa@yandex.ru
Екатеринбург, ул. Евгения Савкова 4
Белоус Светлана Юрьевна
ИНН: 280115529171
Made on
Tilda